长沙湘嫂家政服务公司告诉你宝宝的首口辅食该吃什么？

        长沙湘嫂家政服务公司告诉你宝宝的首口辅食该吃什么？

        从4－6个月，宝宝逐渐添加辅食开始，他的味蕾要接受一次又一次全新的体会。从榜首口辅食，到之后的蛋羹、果蔬泥、肉泥再到磨牙饼干、粥、面等等，这些体会对宝宝来说都是未有的。

　　添加辅食后，每个品类的初体会应该挑选吃什么，怎么吃，许多妈妈都很困惑，下面小编要给大家好好聊聊宝宝辅食添加攻略，让妈妈们添加辅食时心里有个数。

　　榜首口辅食：含铁米粉通常宝宝的榜首口辅食，都是米粉。由于米粉对宝宝肠胃没有任何担负，简单消化，且不易过敏，更适合宝宝柔嫩的肠胃。

　　现在市面上婴儿配方米粉的种类许多，有补钙的、有补铁的，有混合果蔬口味的，还有鱼肉米粉等等，简直让人眼花缭乱。许多宝妈在挑选米粉的时分，都是凭感觉来挑选，或者是各种配方口味的都来一点，求个养分均衡。

　　其实不论这些米粉的配方再多再花哨，宝宝的榜首口辅食强化铁的米粉。原因是在6个月内，宝宝体内的铁元素是充足的。6个月后，宝宝就需要从辅食中弥补铁元素，比如富铁米粉、猪肝、蛋黄。如果6个月后孩子没有得到足够的铁元素，很简单患上缺铁性贫血。

　　米粉的正确吃法许多妈妈反映宝宝添加辅食的时分，家里白叟都建议将米粉放在奶粉里一起冲调给宝宝喝，以添加奶的稠度。这种做法是不对的，

　　正确的做法：按照米粉和水1：4的份额，将量好的温开水（70~80℃）导入米粉中，边倒边用汤匙悄悄拌和，让米粉与水充分混合。倒完水后千万别忘记要先放置30秒让米粉充分吸水，然后再拌和。拌和时调羹应稍向外倾斜，向一方向拌和。如有结块颗粒，可边拌和边用调羹将结块压向碗壁，以便压散结块。

　　适合宝宝进口的米糊，应该是用汤匙勺起倾倒时，能成炼奶状流下。如成滴水状则太稀，难以流下则太稠。米粉还能够混合菜泥、果泥、肉泥、面条等一起喂给宝宝。